商品名称：包邮 都市身心灵修炼课 身呼吸 心生活 灵修课心理精神分析心理学修身养性 人人必备幸福实用书 超值大厚本 原价59元 正版书籍
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| 商品基本信息，请以下列介绍为准 | |
| 商品名称： | 都市身心灵修炼课（单卷） |
| ISBN： | 9787565810848 |
| 出 版 社： | 汕头大学出版社 |
| 定 价： | 59 元 |
| 作 者： | 秦泉 |
| 其他参考信息（以实物为准） | ||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 语种：中文 |
| 出版时间：2013-11-01 | 版次：1 | 页数：428 |
| 印刷时间：2013-11-01 | 印次：1 | 字数：650000 |
| 目 录 | |
第一章 破除内心的执念——都市身心灵发现自我课 第二章 正视现实——都市身心灵静心课 第二章 正视显示——都市身心灵静心课 第三章 融入环境——都市身心灵适应课 第四章 人生常乐之道——都市身心灵知足课 第五章 学会理性的放弃——都市身心灵知止课 第六章 因时而制——都市身心灵改变课 ...... |
| 内容简介 | |
这是一本让你在感动中顿悟的智慧集锦，内容经典耐读，笔法清新隽永，还原了人生真谛和种种深刻哲理，让读者拨开心中的迷雾，进而获取人生智慧。阅读《都市身心灵修炼课》并加以体验，你就会发现，只有修炼好自己的内心，才会让自己过得更轻松，才会让生活更丰富。 本书告诉读者塑造强大内心的几大策略：正确认识自我，重建信念，自强不息，追逐梦想，做最快乐的自己等，使读者迈上心灵强大的旅程，面对当今浮躁的世界，游刃有余地生存。
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