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定边苦荞米420g~真空包装~ 随机发邮政小包或者韵达快递，因为我们跟这两家快递签了合作，把包裹运费谈到最低，我们才能最大限度地降低定价让利给顾客，希望您买的开心，吃的放心，经常光顾哦！

由于快递运输过程中的不可把控，杂粮可能会有真空漏气现象，对此非常抱歉。我们保证在发货时都经过认真检查，确保是完好真空的。漏气的杂粮并不影响食用，也没有变坏，亲们可以换个盒子或者罐子储存。如果不满意也请及时联系我们客服解决哦！

手下留情，5分好评哦~~~

各位亲们，大家都应该知道苦荞茶吧？！其实苦荞茶其实并不属于传统的茶类（如：绿茶、红茶、花茶等），而是一种炒米茶。长知识了吧！六爷真是博学多才啊~~~苦荞茶是由苦荞的种子——苦荞米经过炒制加工制作而成的，因此自然会有苦荞米的麦香味和营养作用。这次六爷要为大家推荐的就是我们陕北的苦荞米，请向下滚动鼠标保持关注啊！

苦荞米是苦荞果实脱去外壳后得到的部分，是自然界中甚少的药食两用作物，其营养价值和食用价值都是棒棒的哦！

苦荞种植环境有严格的要求：1、远离工厂、人烟稀少、天蓝、水清、土壤空气无污染；2、要绵雨不多、日照时间长、光合作用强；3、昼夜温差大，夜里能量损失少，营养物质富集在种子中；4海拔较高的高寒山区~~~看看看，这不就是说的我们大陕北么！我们的苦荞米能不好么！

苦荞米纯天然,内含蛋白质、维生素、叶绿素及镁、铁、铜、钾等微量元素，其性甘平，下气利响，清热解毒。特别是苦荞米中含有大量的黄酮类化合物，其中富含的芦丁对糖尿病、高血压、高血脂等患者有显著作用，如果长期食用有益于健康。

苦荞米的好处也是大大滴多啊！且让六爷给你们分析一下。首先，苦荞米含有大量的魏申苏和蛋白质，可以用来食疗保健，就算长期食用不会引起发胖。其次，苦荞米营养成份高于其它谷物，被称为“五谷之王”，你说“王”和“小兵”，你选哪一个啊！而且苦荞米的价格也便宜，是人人都能吃得起的保健食品，还有什么理由不购买呢？！

苦荞米的适宜人群：

苦荞米其实是一种老少皆宜的的食品啦！长期以来，医学界一直在努力寻找一种既有药物的功效，同时又没有药物的副作用的食品应用于临床，终于人们找到了苦荞这一理想的食品。

研究表明，荞麦特别是苦荞，其营养价值居所有粮食作物之首，并且含有其他粮食作物所缺乏的特种微量元素及药用成分，对现代“文明病”及几乎所有中老年心脑血管疾病均有预防和治疗功能。

营养粗粮好选择——苦荞小米粥

做法：1、小米和苦荞米放水里淘洗干净备用；

2、把小米和苦荞米放入小锅中，加入三碗水；

3、大火烧开，小火慢熬；

4、粥熬熟后放入冰糖熬三分钟即可。

苦荞米易熟，在大米中掺入一定数量的苦荞米，无论做干饭，还是做稀饭，其色泽淡黄，清香可口，可作为我们日常餐桌上的健康食品。

现在大家生活好了都会得一些“富贵病”“现代病”，六爷以前就是大腹便便的，胆固醇啥的也都特别容易找上门来。自从开始吃自己铺子的这些杂粮，竟然不知不觉就瘦了下来，有时候还能和小年轻们一起去骑自行车。

爱六爷，吃粗粮 常活动，更年轻！