不打不相识
毕家成（黄浩然饰）在津田企业这间大型的跨国体育用品公司当办公室助理，他学历低年资高、做事不求有功，但求无过，宁可拥有穿梭各部门的自由，也没有兴趣更上一层楼。
家成父母毕求仁（周聪饰）、许雪芳（卢宛茵饰）在九龙城经营一间小型豆腐店，两老克勤克俭养大两兄弟，大哥毕家华（蔡康年饰）成家立室事业有成。家成从来毋须为生计筹谋，更遑论要负起养家的责任，加上雪芳的娇纵，致令他做事三分钟热度，怕捱怕苦。他乐於拍拖，但却害怕结婚，惧怕要负责任；遇到困难便会掉头走，求仁希望他接手豆腐铺生意，他却认为是包袱。他这种不懂体谅别人，兼且极端自我的人生态度，令他与求仁偶尔贴错门神，但笑笑骂骂，一家人总算乐也融融。然而，两个男人却闯进了家成怡然自得的生活里。

一位是津田体育用品公司的保安员唐拾一（郑嘉颖饰），他做事认真尽责，偏巧遇到家成犯了员工守则，拾一当然秉公办理，家成以为拾一刻意针对，後来公司发生失窃事件，家成一口咬定拾一偷窃，险些累拾一被开除，二人不打不相识…
成也泰拳．败也泰拳
另一位是泰拳高手高伟廷（黄德斌饰），他与妻庄宝琳（郭少芸饰）建立The Champ拳馆推广泰拳这项运动。机缘巧合，家成遇劫，惨被围殴，他出手勇救，泰拳的潇洒俐落，深深吸引著家成，令他心里燃起一团火，甚至走到伟廷的拳馆学习泰拳。但家成想不到堂堂馆主，竟然一次又一次邀请拾一重踏拳坛，一个平庸的保安竟然是隐世高人。
伟廷与拾一乃是腾龙拳馆任国龙（刘江饰）的高徒，朱细祥（陈国邦饰）和司徒寿（冼灝英饰）更是国龙的左右手。国龙是一代宗师，更是泰拳体育会主席，拾一无父无母，国龙视这个徒弟如同亲子，希望他既习泰拳，也习武德。可惜拾一卷入黑市拳赛命案，在擂台上打死对手察猜！经此一役，他被判误杀，坐牢七年，他愧对妻儿，愧对师父国龙，愧对死者。放监後，拾一妻子卓敏（徐子珊饰）逝世，他带著稚子唐吉（梁梓豪饰）回港重新生活，为忘却不堪的过去，他对泰拳绝口不提，他掩藏对泰拳的热情，即使得到师父国龙的谅解，他仍然没有勇气重踏擂台，拾一继续以笑掩饰以拳夺命的愧疚，只望把儿子抚养成人。
即使拾一对泰拳几番回避，然而当日被他击毙的察猜儿子，今日已长大成人，如今以泰国拳王身份来港参加表演赛，他矢志要向拾一挑战，以报当年父亲惨败之仇。
拾一这些年内心结难解，原来死者的儿子也同样心结难抒。拾一有所感悟，明白到当日失误，错不在泰拳，而是错在走了歪路。终於，拾一为解心结，与察猜儿子正式在擂台上较量。
拳坛成名利争斗地？
一个是过气拳王、一个是拳坛新星，他们的命运不约而同地纠结在一起，拾一在家成身上恍惚看到当日自己的影子，二人亦师亦友，家成透过拳击之路，在擂台上，他学到坚持，继而将这份精神放到工作上。在工作上，他一改懒散作风，努力上进，修补过往缺失。家庭上，他放下自我，体谅到父亲对他的苦心，求仁见儿子终於学懂坚持，不禁老怀安慰，拳击这项运动不单洗练了家成的斗志，更改变了他的人生。
在拳坛上有人却追名逐利，腾龙与The Champ拳馆关系千丝万缕，伟廷在太太宝琳的唆摆下，与腾龙拳馆嫌隙渐深，两间拳馆变成恶性竞争。
此时拾一更发现当年擂台把察猜击毙是另有内情！伟廷原来十年前已埋下狼子野心，当日啷当入狱根本全是伟廷夫妇摆弄，拾一痛心疾首，在柏晖（李诗韵饰）和儿子唐吉鼓励下，毅然重返腾龙拳馆担任教练，拾一正式重踏拳坛，不单带引家成夺得金腰带，更训练出聋哑女拳王丁恩慈（胡定欣饰），为香港拳坛创造出奇迹。在泰拳之路上，他们面对无数的胜负荣辱。在感情路上，他们爱恨交错。站在高峰的家成会否被名利冲昏头脑？
拾一、伟廷会否被仇恨牵扯，再陷入万劫不复的深渊？一众拳手又能否坚定不移地以祟高的体育精神打造泰拳之路？？